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Questa giornata intensiva è dedicata all’argomento dell’autostima. Quanto mi stimo? Quanto mi paragono agli altri? Quanto è importante cosa gli altri pensano di me? Tendo al contrario a sminuire gli altri? Quanto necessito di conferme dall’esterno? Mi impegno in imprese e performance per provare a me stesso che valgo? Quanto mi butto giù se le cose non vanno come vorrei? Mi sento inferiore o superiore al partner? Ci sono stati momenti in cui mi sono sentito di non valere niente magari in seguito alla perdita del lavoro o alla fine di una relazione importante?
Secondo il modello di Pia Mellody la difficoltà con l’autostima è il primo sintomo base della Codipendenza. Non a caso perché l’autostima è veramente il punto cruciale per la maggioranza delle persone. In questo workshop a carattere didattico esperienziale capiremo da dove deriva questo problema così diffuso e doloroso e come influenza negativamente la nostra vita. Andremo poi a piantare un seme di consapevolezza del valore inerente in modo che si radichi un senso di stima che non deriva dagli altri, non è generato da una nostra performance ed è imperturbabile rispetto agli eventi esterni.
Per informazioni dettagliate scarica la brochure.
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titolo: Auto-stima o altri-stima?
tipologia: Seminario
quando: 14/11/2010
dove: Milano
organizzatore: Letizia Galli
info: evento patrocinato da AssoCounseling
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